Persoonlijk trainings- en voedingsadvies voor een topfit en gezond lichaam.

Wil jij fitter worden? Wij helpen jou met Personal Training, gezonde voeding en coaching naar een topresultaat!

Jouw persoonlijke coach!

ReSeth helpt jou bij afvallen, topfit worden en het krijgen van meer energie!

Training

Haal het maximale uit jezelf met Personal Training op maat.

Voeding

Met een persoonlijk voedingsvoorstel ga jij bewust om met voeding.

Coaching

Je krijgt persoonlijke begeleiding van jouw coach.

Seminar

Volop tips over gezonde voeding, voeding als medicijn en sportvoeding.

Personal Training: dé meest effectieve trainingsmethode

Jezelf keer op keer aansporen om actief te worden én te blijven? Dat is niet makkelijk. Kies daarom voor Personal Training in Leeuwarden, Dokkum, Franeker of Heerenveen. Dit is de meest effectieve en persoonlijke trainingsmethode om jezelf in conditie te brengen. Wil je afvallen, je conditie verbeteren of je fitter en gezonder voelen? Jouw Personal Trainer stemt het programma volledig af op jouw doelen en wensen!

LEES MEER...

Gezonde voeding

Ben je vaak moe, heb je darm- of gewrichtsklachten, een allergie, regelmatig hoofdpijn of last van overgewicht? Veel ziekten en klachten worden veroorzaakt door slechte voeding. Gelukkig kun je er met gezonde voeding veel aan doen. En met het juiste voedingspatroon voorkom je dat je klachten krijgt. ReSeth helpt je daarom op 4 locaties in Friesland: Leeuwarden, Dokkum, Franeker of Heerenveen.

LEES MEER...

Doe ook mee met de ruim 500 superfitte deelnemers van ReSeth en ontdek waarom zij zo enthousiast zijn!

Waardering van gemiddeld op basis van 25 recensies

De keuze voor ReSeth bleek een schot in de roos. Inmiddels 10 kg lichter en veel gezonder gaan eten. Ik voel me als herboren en krijg van alle kanten complimenten. Tx Seth en team

Gelske Rozema
20/09/2014

Door de groepstraining en uitgebalanceerd ontbijt van Seth en zijn team ben ik weer in good shape. Tx!

Menno Steenland
26/05/2016

Toen ik begon bij ReSeth was ik heel erg onzeker en was ik niet blij met mijn lichaam en fitheid. Ik ging trainen met René en had er veel plezier in, omdat de personal trainingen en het voedingsadvies direct resultaat hadden. Ik merkte dat ik niet alleen fitter en soepeler werd, maar nog belangrijker, ik werd zelfverzekerder en durfde meer dingen te ondernemen. Ik kan oprecht stellen dat ReSeth mijn lichaam, maar nog belangrijker mijn leven, een enorme boost heeft gegeven.

Bernd
Website
11/05/2016

Voor iedereen die fitter, slanker en/of sterker wil worden echt een aanrader!!!

Tamara Bosma
14/03/2015

Inmiddels 10 kilo kwijt! Mijn streven is behaald in maanden. Met een zomervakantie er tussen.

Tineke Hooijsma
17/08/2015

4 maanden trainen: -14.4 kilo, -8.6% vet en -6.9 kilo vetmassa. Get your Result!

Patrick Westerdijk
02/06/2016

Reseth is HET! Het geeft je goede begeleiding bij de training. Het geeft je bruikbare voedingsadviezen. Het geeft je vertrouwen wanneer het even tegenzit.
Ik ben onwijs blij dat ik samen met Seth en René mijn doel heb gehad. Slanker fitter en krachtiger dan ooit!

Wenda de Rouwe
16/07/2016

ReSeth is absoluut top! Ze bieden goede begeleiding, zowel qua sporten als op het gebied van voeding. Ze garanderen resultaat en dat nemen ze erg serieus. In slechts een half jaar tijd heb ik een geweldig resultaat bereikt; ruim 20 kg afgevallen, mijn conditie is van niet-bestaand naar uitmuntend gegaan en al mijn gezondheidsklachten zijn verdwenen! Trainen met Seth is 1 van de beste keuzes die ik heb gemaakt in mijn leven en ik kan het iedereen aanraden. Wat je doel ook is, met ReSeth haal je het!

Simone Kalksma
03/09/2016

Bij ReSeth ben je aan het juiste adres als je een chronische ziekte heb. In mijn geval met diabetes. Door goede voedingsadviezen en sporten onder begeleiding heb ik weer zelfvertrouwen tijdens het sporten. Belangrijk resultaat, ik heb veel minder insuline nodig, en mijn glucosewaarden zijn stabiel!!

10/09/2016

Jarenlang maar tegen mezelf zeggen dat ik geen last van had en mijn overgewicht me niks deed. In februari dit jaar was voor mij het moment daar dat ik tegen mezelf zei: "en nu ga ik er wat aan doen!" Ik ben bij Reseth aan de slag gegaan. Maandagochtend in een leuke groepsessie de week goed beginnen van 7.00-8.00 uur, ontbijten in de sportschool en door naar het werk; ideaal! Daarnaast op donderdag word ik een uur lang gedrild door Tjalling. Het sporten in combinatie met het juiste voedingsadvies, -app en - begeleiding en eigen discipline uiteraard hebben nu al geresulteerd in dik 25 kilo gewichtsverlies. Mijn persoonlijke eerste doel is bijna bereikt, maar het is met name ook fijn dat de levensstijl aangepast is. Ik ben GERESETH!! Thanx boys!

Frans van Sloten
25/09/2016

Sinds eind mei sport ik bij ReSeth. Niet zozeer om gewicht te verliezen, maar om sterker & fitter te worden en bovenal om van mijn rugklachten af te komen. Met persoonlijk advies en trainingsplan ben ik nu klachtenvrij en is mijn rug sterker dan ooit. Na 20 jaar nagenoeg steunend lid van diverse sportscholen, nu dan eindelijk actief. Met dank aan top trainer René Kwakernaak; gespecialiseerd in vrouwen 40+ in hun midlife 😉

Karin Wijlens
25/09/2016

“Kijk mij nou eens uit de sloot klimmen om 7:15 uur!” zei ik vanochtend tegen René die me had overgehaald om een soort “bootcamp met zwemmen en zo” te doen op de vroege ochtend. Ik dacht dat we dat “zwemmen en zo” ook wel konden skippen, maar René zou solidair mét mij de plomp in dus ben ik het maar aangegaan.

Bij Reseth word ik uitgedaagd. Er is variatie in het aanbod en het is nooit saai. Fysiek voel ik me vele malen sterker én krachtiger én energieker. En ook in mentaal opzicht heeft die fysieke extra kracht zijn uitwerking. Ik kan mijn stressvolle baan beter hanteren en ben ondanks de hoge werkdruk toch van mij nek- en schouderklachten af.
En zo ging ik dus ook vanochtend vol energie naar mijn werk. En ook met enige trots, want buiten mijn comfortzone had ik bij het ochtendgloren allemaal rondjes gerend, oefeningen gedaan en herhaaldelijk het buitenwater doorkruist. Reseth geeft kracht!

Corine de Jong
29/09/2016

Nadat Tom en ik beide in mei begonnen zijn met trainen bij Seth en Ruben, zijn we, naast het gewichtsverlies echt zoveel fitter!!! Dit komt ook zeker ten goede aan mijn wedstrijdpaarden. We raden dit dan ook echt iedereen aan!!! Bedankt jongens!!

Gerda Genee Wiersma
29/09/2016

Durf jij de uitdaging aan? Kom nu langs voor een gratis proefles!

GRATIS PROEFLES

Contact

ReSeth Leeuwarden
06 - 55 13 47 32
info@reseth.nl

GRATIS PROEFLES

Send this to friend